Join us for free guided meditation sessions after work, on Thursdays at 5:15 pm.

We shall be using meditations created by Sadhguru of Isha Foundation, to enhance your life by harnessing the power of the mind.

No experience necessary.

Note:  These events will not be occurring over the Christmas Break.  Returning 2nd January 2020.

Age Limit : 8 years and above

Surya Kriya in Paisley, Glasgow
2 Session Workshop – 11th & 12th December

“If you do an asana consciously, it can change the way you think, feel and perceive life. That is the effect Hatha Yoga can have on you. ” – Sadhguru

Session 1 Saturday 11th – 12pm – 3pm
Session 2 Sunday 12th – 12pm – 3pm

Surya Kriya is an effective, ancient yogic practice for health and overall wellbeing.
“Surya” means sun and “Kriya” means internal energy process. Surya Kriya activates the solar plexus in you and brings your energies into balance. This leads to a stable body and a quiet mind.

While Surya Kriya was traditionally only available to a select group of yogis, Sadhguru now offers it as a comprehensive spiritual practice that is ideally suited to the hustle and bustle of modern life.

Surya Kriya can enrich life in different ways:

• Increases mental clarity and focus
• Corrects physical weaknesses
• Brings vigor and vitality
• Creates a hormonal balance in the body
• Prepares the body for deeper meditation states

Isha Yogasanas

Learn the full Isha Hatha Yoga sequence of Yogasanas in its full depth and dimension in a consecrated space. With this package you will receive additional follow-up sessions so you can get corrected and get in-person support even after the workshop is over. There will be a one weekend session of weekly evening sessions for at least the first month after you learn so that you can deepen the process.

Click ‘Register’ to find out more

Surya Kriya auf Deutsch & Englisch

Zürich, Schweiz – Dec 11/ 12 , 2021

“Wenn du eine Asana bewusst hältst, kann sie die Art und Weise wie du denkst, fühlst und das Leben wahrnimmst verändern. Das ist der Effekt, den Hatha Yoga auf dich haben kann.” – Sadhguru

Surya Kriya ist eine effektive, uralte yogische Praktik für Gesundheit und umfassendes Wohlbefinden.
“Surya” bedeutet Sonne und “Kriya” bedeutet innerer Energieprozess. Surya Kriya aktiviert den Solar Plexus in dir und bringt deine Energien in ein Gleichgewicht. Dies führt zu einem stabilen Körper und eine stillen Verstand.

Während Surya Kriya traditionell nur einer ausgewählten Gruppe an Yogis zugänglich war, bietet Sadhguru ihn nun als umfassende spirituelle Praktik, welche ideal für die Hektik des modernen Lebens geeignet ist.

Surya Kriya kann das Leben auf verschiedene Weisen bereichern:

• Erhöht geistige Klarheit und Fokus
• Behebt körperliche Schwächen
• Bringt Elan und Vitalität
• Erzeugt ein hormonelles Gleichgewicht im Körper
• Bereitet den Körper auf tiefere Meditationszustände vor

Join us for free guided meditation sessions after work, on Thursdays at 5:15 pm.

We shall be using meditations created by Sadhguru of Isha Foundation, to enhance your life by harnessing the power of the mind.

No experience necessary.

Note:  These events will not be occurring over the Christmas Break.  Returning 2nd January 2020.

Surya Shakti 

Learn Surya Shakti which is an active form of the sun practices such as Surya Kriya and Surya Namaskar. ‘Surya’ means ‘Sun’, and ‘Shakti’ means ‘energy’ or ‘power’. Surya Shakti cultivates great physical fitness and strength but at the same time keeps the body agile.

Click ‘Register’ to find out more

Eye Care Yoga (with Shanmukhi Mudra)

Eye Care Yoga are a set of practices which help with correcting or preventing issues with one’s eyesight. Especially in case of Myopia & Hyperopia. These are practices which Sadhguru taught himself over a period of time and are a natural way to help correct and exercise the eyes. This course includes Shanmukhi Mudra and can be booked with Surya Kriya for a big saving.

Pre-Requisite Required

Click ‘Register’ to find out more

Join us for free guided meditation sessions after work, on Thursdays at 5:15 pm.

We shall be using meditations created by Sadhguru of Isha Foundation, to enhance your life by harnessing the power of the mind.

No experience necessary.

Note:  These events will not be occurring over the Christmas Break.  Returning 2nd January 2020.

Join us for free guided meditation sessions after work, on Thursdays at 5:15 pm.

We shall be using meditations created by Sadhguru of Isha Foundation, to enhance your life by harnessing the power of the mind.

No experience necessary.

Note:  These events will not be occurring over the Christmas Break.  Returning 2nd January 2020.

Age Limit : 8 years and above

Surya Kriya auf Deutsch & Englisch

Zürich, Schweiz –Jan  1/ 2 , 2022

“Wenn du eine Asana bewusst hältst, kann sie die Art und Weise wie du denkst, fühlst und das Leben wahrnimmst verändern. Das ist der Effekt, den Hatha Yoga auf dich haben kann.” – Sadhguru

Surya Kriya ist eine effektive, uralte yogische Praktik für Gesundheit und umfassendes Wohlbefinden.
“Surya” bedeutet Sonne und “Kriya” bedeutet innerer Energieprozess. Surya Kriya aktiviert den Solar Plexus in dir und bringt deine Energien in ein Gleichgewicht. Dies führt zu einem stabilen Körper und eine stillen Verstand.

Während Surya Kriya traditionell nur einer ausgewählten Gruppe an Yogis zugänglich war, bietet Sadhguru ihn nun als umfassende spirituelle Praktik, welche ideal für die Hektik des modernen Lebens geeignet ist.

Surya Kriya kann das Leben auf verschiedene Weisen bereichern:

• Erhöht geistige Klarheit und Fokus
• Behebt körperliche Schwächen
• Bringt Elan und Vitalität
• Erzeugt ein hormonelles Gleichgewicht im Körper
• Bereitet den Körper auf tiefere Meditationszustände vor

Join us for free guided meditation sessions after work, on Thursdays at 5:15 pm.

We shall be using meditations created by Sadhguru of Isha Foundation, to enhance your life by harnessing the power of the mind.

No experience necessary.

Note:  These events will not be occurring over the Christmas Break.  Returning 2nd January 2020.

Surya Shakti- Isha Yoga for Children

Learn Surya Shakti which is an active form of the sun practices such as Surya Kriya and Surya Namaskar. ‘Surya’ means ‘Sun’, and ‘Shakti’ means ‘energy’ or ‘power’. Surya Shakti cultivates great physical fitness and strength but at the same time keeps the body agile.

AGE : 7-13yrs

Register on www.yogaagma.com or write to us on +41 78 225 25 35.

Location: Gendai Center, Ljubljana

Angamardana

Boxtel – 8,9,15,16 January 2022

Angamardana, a fitness system rooted in yoga, offers everyone the opportunity to invigorate the body and reach peak physical and mental health. “Angamardana” means gaining complete mastery over the limbs, organs, and other parts of the body. True to its name, this practice revitalizes the body on all levels including the muscles, circulatory system, skeletal structure, nervous system, and the basic energy system.

• Strengthens the spine, skeletal system, and muscular system.
• Builds physical strength, fitness, and tenacity.
• Takes years off the body, bringing a sense of lightness and freedom.

Mobile & Whatsapp : +31 615073804 Email: info@ascendance.nl Website: http://ascendance.nl

Program timings:

Session (1/4): Saturday, 8 January 2022: 10.00-13.00

Session (2/4): Sunday, 9 January 2022: 10.00-13.00

Session (3/4): Saturday, 15 January 2022: 10.00-13.00

Session (4/4): Sunday, 16 January 2022: 10.00-13.00

(Attending all 4 sessions is essential. )

Angamardana

The Hague. Netherlands.

8-9 & 15-16 January’ 2022

                                                                                                 timings: 10.00-12.00 (4 sessions)
                                                                                      

Angamardana, a fitness system rooted in yoga, offers everyone the opportunity to invigorate the body and reach peak physical and mental health. “Angamardana” means gaining complete mastery over the limbs, organs, and other parts of the body. True to its name, this practice revitalizes the body on all levels including the muscles, circulatory system, skeletal structure, nervous system, and the basic energy system.

• Strengthens the spine, skeletal system, and muscular system.
• Builds physical strength, fitness, and tenacity.
• Takes years off the body, bringing a sense of lightness and freedom.

Mobile & Whatsapp : +316 363 20 3630 Email: yogabyraah@gmail.com Website: http://yogabyraah.com

Program timings are as follows for each day:

8th Jan : 10:30 am – 12:45 pm  & 5:00 pm – 7:30 pm

9th Jan : 9:00 am – 11:45 am 

*Please note that attendance on all days is mandatory. This programme is open to ages 8 and above*

Please come on an empty stomach condition: Finish a meal 4 hours prior to the class, snack 2.5 hours prior, beverage or cigarette 1.5 hours before the class.

Due to the nature of the practices taught, there are some contraindications. People who fall under any of the below categories are not eligible to participate at this time.

• Women who are currently pregnant
• Anyone who has had a major open surgery within the last 6 months
• Anyone who has had a laparoscopic surgery or any severe muscular injury within the last 6 weeks
• As a general note, always consult and follow your doctor’s advice. If you have any questions regarding your participation, please email karuneshwarichellaiyan@gmail.com

For registration pls go to WWW.YOGAAGMA.COM or msg us on + 41 78 225 25 35

Surya Kriya – Englisch

Ljubljana, Slovenia – Jan 8/ 9, 2022

Class is open to all ages 14 and above, no prior Yoga experience is necessary.

For more on Workshop information and timings please visit www.yogaagma.com or msg us on karuneshwarichellaiyan@gmail.com.

Attendance to all 2  sessions is mandatory.

                                       Surya Kriya corrections* The Hague, Netherlands

8 January’ 2022.

This program is for those who completed Surya Kriya*.

It will be guided session, Q&A, individual corrections. This class will deepen and enhance experience of your sadhana.

Mobile & Whatsapp :+316 363 20 363

Email: yogabyraah@gmail.com  Website: http://yogabyraah.com

Jala Neti & Bhastrika Kriya

Boxtel – 9 January 2022

Jala Neti is a process of cleansing the nasal passages with salt water. This allows breathing to become free so that air can enter the lungs unimpeded by mucus and dirt which easily builds up during the day.  Benefits include:

• Prevents and helps with respiratory tract diseases like asthma, pneumonia, bronchitis.
• Relieves cold, allergies, sinusitis and all kapha-related ailments.
• Calms and activates the nervous system.
• Removes excess mucus and pollutants from nasal passages and sinuses.
• Gets rid of insomnia, tiredness and improves quality of sleep.
• Helps with diseases of eyes, nose, throat, tonsillitis, allergic rhinitis, hay fever.
• Relieves migraine and headaches, anxiety, stress release and brings tranquility.
• Helps with epilepsy.

Bhastrika Kriya is a powerful way of breathing. It purifies the blood, so naturally one will breathe better.  With the expansion of the lung capacity and the relaxing of the whole system, the need for breath comes down.  This can help to release the symptoms for the following conditions: asthma, allergy, sinusitis, diabetes, hormonal imbalance and skin diseases.

Mobile & Whatsapp : +31 615073804 Email: info@ascendance.nl Website: http://ascendance.nl

Program timing: Sunday, 9 January 2022, 14:00 – 17:00

Join us for free guided meditation sessions after work, on Thursdays at 5:15 pm.

We shall be using meditations created by Sadhguru of Isha Foundation, to enhance your life by harnessing the power of the mind.

No experience necessary.

Note:  These events will not be occurring over the Christmas Break.  Returning 2nd January 2020.

Surya Kriya auf Deutsch

Hamburg, Deutschland – Januar 15/16, 2022

“Wenn du eine Asana bewusst hältst, kann sie die Art und Weise wie du denkst, fühlst und das Leben wahrnimmst verändern. Das ist der Effekt, den Hatha Yoga auf dich haben kann.” – Sadhguru

Surya Kriya ist eine effektive, uralte yogische Praktik für Gesundheit und umfassendes Wohlbefinden.
“Surya” bedeutet Sonne und “Kriya” bedeutet innerer Energieprozess. Surya Kriya aktiviert den Solar Plexus in dir und bringt deine Energien in ein Gleichgewicht. Dies führt zu einem stabilen Körper und eine stillen Verstand. Dieses starke Fundament bildet die Grundlage, um höhere Dimensionen im Leben zu erkunden.

Bonus: Nimm am Kurs Teil und erhalte einen extra Gutschein für das “Inner Engineering Online” Programm (normaler Preis 150$).
Ein besonderes Angebot von Sadhguru für alle Workshopteilnehmer von Soul of Yoga. Mit diesem Gutschein kannst du am Inner Engineering Online Programm auf “pay as you can” Basis teilnehmen.

Während Surya Kriya traditionell nur einer ausgewählten Gruppe an Yogis zugänglich war, bietet Sadhguru ihn nun als umfassende spirituelle Praktik, welche ideal für die Hektik des modernen Lebens geeignet ist.

Surya Kriya kann das Leben auf verschiedene Weisen bereichern:

• Erhöht geistige Klarheit und Fokus
• Behebt körperliche Schwächen
• Bringt Elan und Vitalität
• Erzeugt ein hormonelles Gleichgewicht im Körper
• Bereitet den Körper auf tiefere Meditationszustände vor

Surya Kriya unterscheidet sich vom Surya Namaskar darin, dass es sich beim Surya Kriya um die ursprüngliche beziehungsweise authentische Praktik handelt. Der Prozess erfordert eine enorme Aufmerksamkeit hinsichtlich der geometrischen Ausrichtung des Körpers und ist eine Methode, um dich mit den Zyklen der Sonne in Einklang zu bringen. Surya Namaskar ist der Großcousin von Surya Kriya. Es gibt auch einen anderen Prozess namens Surya Shakti, welcher ein entfernter Verwandter ist. Wenn du dieses System als Fitnessübung zum Muskelaufbau verwenden und einen starken Körper entwickeln möchtest, dann mach Surya Shakti. Wenn du die Muskulatur stärken, körperlich fit sein möchtest und eine kardiovaskuläre Übung für ein kräfitges Herz mit einem spirituellen Element suchst, dann ist Surya Namaskar geeignet. Wenn du einen starken spirituellen Prozess innerhalb der physischen Praktik suchst, dann praktiziere Surya Kriya.

? Corona News
Die Situation in Europa normalisiert sich langsam wieder und Veranstaltungen können in kleinen Gruppen stattfinden. Wir organisieren unsere Seminare mit Sorgfalt und folgen strikt den behördlichen Anordnungen und Empfehlungen.

Unsere Hygienemaßnahmen haben wir hier zusammengestellt: Link

Wir legen großen Wert darauf, dass du und alle um dich herum sicher sind und du dir keinerlei Sorgen machen musst.

Die Gruppe wird klein sein, so dass wir zudem viel Raum für persönliche Betreuung haben werden.

Jala Neti & Bhastrika

 The Hague. Netherlands

 15 January ‘2022.

Jala Neti is a simple but effective process of cleansing the nasal passages with salt water using a copper jala neti pot designed by Sadhguru. The process makes breathing easier by helping air enter the lungs unimpeded by mucus and dirt which easily builds up during the day.

Jala Neti Benefits:

• Prevents and helps with respiratory tract diseases like asthma, pneumonia, bronchitis.
• Relieves cold, allergies, sinusitis and all kapha-related ailments.
• Calms and activates the nervous system.
• Removes excess mucus and pollutants from nasal passages and sinuses.
• Gets rid of insomnia, tiredness and improves quality of sleep.
• Helps with diseases of eyes, nose, throat, tonsillitis, allergic rhinitis, hay fever.
• Relieves migraine and headaches, anxiety, stress release and brings tranquility. Helps with epilepsy.

Bhastrika Benefits:

• purifies the blood
• number of breath will come down due to beter oxygen consuption
• improves asthma, allegy, sinusitis, diabetes, hormonal imbalances and skin conditions

Mobile & Whatsapp : +316 363 20 363

Email: yogabyraah@gmail.com  Website: http://yogabyraah.com

Bhuta Shuddhi auf Deutsch

Hamburg, Deutschland –  Januar 16, 2022

Bei Bhuta Shuddhi geht es darum alles zu lösen, was du künstlich erzeugt hast, so dass deine wahre Natur zum Vorschein kommen und erstrahlen kann. ~ Sadhguru

‘Bhuta Shuddhi’, ein System aus dem Yogi, bezeichnet die Reinigung der Elemente und ist ein grundlegender Prozess, der jeder anderen yogischen Praktik zugrunde liegt. Im Rahmen der Isha Hatha Yoga Programme werden einfache, aber effektive Bhuta Shuddhi Prozesse angeboten, die jedem ermöglichen den Körper zu reinigen und für tiefgreifende Yoga-Praktiken vorzubereiten.

Email: welcome@soulofyoga.de  Website: soulof.yoga

Klicke auf ‘Register’ und erfahre mehr.

? Corona News

Join us for free guided meditation sessions after work, on Thursdays at 5:15 pm.

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Note:  These events will not be occurring over the Christmas Break.  Returning 2nd January 2020.

Age Limit : 8 years and above

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Die Situation in Europa normalisiert sich langsam wieder und Veranstaltungen können in kleinen Gruppen stattfinden. Wir organisieren unsere Seminare mit Sorgfalt und folgen strikt den behördlichen Anordnungen und Empfehlungen.

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Wir legen großen Wert darauf, dass du und alle um dich herum sicher sind und du dir keinerlei Sorgen machen musst.

Die Gruppe wird klein sein, so dass wir zudem viel Raum für persönliche Betreuung haben werden.

Please click on “Register” for more details.

Surya Kriya auf Deutsch & Englisch

Zürich, Schweiz –Jan  22/ 23, 2022

“Wenn du eine Asana bewusst hältst, kann sie die Art und Weise wie du denkst, fühlst und das Leben wahrnimmst verändern. Das ist der Effekt, den Hatha Yoga auf dich haben kann.” – Sadhguru

Surya Kriya ist eine effektive, uralte yogische Praktik für Gesundheit und umfassendes Wohlbefinden.
“Surya” bedeutet Sonne und “Kriya” bedeutet innerer Energieprozess. Surya Kriya aktiviert den Solar Plexus in dir und bringt deine Energien in ein Gleichgewicht. Dies führt zu einem stabilen Körper und eine stillen Verstand.

Während Surya Kriya traditionell nur einer ausgewählten Gruppe an Yogis zugänglich war, bietet Sadhguru ihn nun als umfassende spirituelle Praktik, welche ideal für die Hektik des modernen Lebens geeignet ist.

Surya Kriya kann das Leben auf verschiedene Weisen bereichern:

• Erhöht geistige Klarheit und Fokus
• Behebt körperliche Schwächen
• Bringt Elan und Vitalität
• Erzeugt ein hormonelles Gleichgewicht im Körper
• Bereitet den Körper auf tiefere Meditationszustände vor

Join us for free guided meditation sessions after work, on Thursdays at 5:15 pm.

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Surya Kriya auf Deutsch & Englisch

Zürich, Schweiz –Jan  29/ 30 , 2022

“Wenn du eine Asana bewusst hältst, kann sie die Art und Weise wie du denkst, fühlst und das Leben wahrnimmst verändern. Das ist der Effekt, den Hatha Yoga auf dich haben kann.” – Sadhguru

Surya Kriya ist eine effektive, uralte yogische Praktik für Gesundheit und umfassendes Wohlbefinden.
“Surya” bedeutet Sonne und “Kriya” bedeutet innerer Energieprozess. Surya Kriya aktiviert den Solar Plexus in dir und bringt deine Energien in ein Gleichgewicht. Dies führt zu einem stabilen Körper und eine stillen Verstand.

Während Surya Kriya traditionell nur einer ausgewählten Gruppe an Yogis zugänglich war, bietet Sadhguru ihn nun als umfassende spirituelle Praktik, welche ideal für die Hektik des modernen Lebens geeignet ist.

Surya Kriya kann das Leben auf verschiedene Weisen bereichern:

• Erhöht geistige Klarheit und Fokus
• Behebt körperliche Schwächen
• Bringt Elan und Vitalität
• Erzeugt ein hormonelles Gleichgewicht im Körper
• Bereitet den Körper auf tiefere Meditationszustände vor

Angamardana corrections*

29 January 2022. Den Haag

This program is for those who completed Angamardana program*.

It will be guided session, Q&A, individual corrections. This class will deepen and enhance experience of your sadhana.

Mobile & Whatsapp :+316 363 20 363

Email: yogabyraah@gmail.com  Website: http://yogabyraah.com

Join us for free guided meditation sessions after work, on Thursdays at 5:15 pm.

We shall be using meditations created by Sadhguru of Isha Foundation, to enhance your life by harnessing the power of the mind.

No experience necessary.

Note:  These events will not be occurring over the Christmas Break.  Returning 2nd January 2020.

Join us for free guided meditation sessions after work, on Thursdays at 5:15 pm.

We shall be using meditations created by Sadhguru of Isha Foundation, to enhance your life by harnessing the power of the mind.

No experience necessary.

Note:  These events will not be occurring over the Christmas Break.  Returning 2nd January 2020.

Join us for free guided meditation sessions after work, on Thursdays at 5:15 pm.

We shall be using meditations created by Sadhguru of Isha Foundation, to enhance your life by harnessing the power of the mind.

No experience necessary.

Note:  These events will not be occurring over the Christmas Break.  Returning 2nd January 2020.

Join us for free guided meditation sessions after work, on Thursdays at 5:15 pm.

We shall be using meditations created by Sadhguru of Isha Foundation, to enhance your life by harnessing the power of the mind.

No experience necessary.

Note:  These events will not be occurring over the Christmas Break.  Returning 2nd January 2020.

Please click on “Register” for more details.

Join us for free guided meditation sessions after work, on Thursdays at 5:15 pm.

We shall be using meditations created by Sadhguru of Isha Foundation, to enhance your life by harnessing the power of the mind.

No experience necessary.

Note:  These events will not be occurring over the Christmas Break.  Returning 2nd January 2020.

Join us for free guided meditation sessions after work, on Thursdays at 5:15 pm.

We shall be using meditations created by Sadhguru of Isha Foundation, to enhance your life by harnessing the power of the mind.

No experience necessary.

Note:  These events will not be occurring over the Christmas Break.  Returning 2nd January 2020.

Join us for free guided meditation sessions after work, on Thursdays at 5:15 pm.

We shall be using meditations created by Sadhguru of Isha Foundation, to enhance your life by harnessing the power of the mind.

No experience necessary.

Note:  These events will not be occurring over the Christmas Break.  Returning 2nd January 2020.

Join us for free guided meditation sessions after work, on Thursdays at 5:15 pm.

We shall be using meditations created by Sadhguru of Isha Foundation, to enhance your life by harnessing the power of the mind.

No experience necessary.

Note:  These events will not be occurring over the Christmas Break.  Returning 2nd January 2020.

Surya Kriya auf Deutsch

München, Deutschland – März 26 / 27, 2022

“Wenn du eine Asana bewusst hältst, kann sie die Art und Weise wie du denkst, fühlst und das Leben wahrnimmst verändern. Das ist der Effekt, den Hatha Yoga auf dich haben kann.” – Sadhguru

Surya Kriya ist eine effektive, uralte yogische Praktik für Gesundheit und umfassendes Wohlbefinden.
“Surya” bedeutet Sonne und “Kriya” bedeutet innerer Energieprozess. Surya Kriya aktiviert den Solar Plexus in dir und bringt deine Energien in ein Gleichgewicht. Dies führt zu einem stabilen Körper und eine stillen Verstand. Dieses starke Fundament bildet die Grundlage, um höhere Dimensionen im Leben zu erkunden.

Bonus: Nimm am Kurs Teil und erhalte einen extra Gutschein für das “Inner Engineering Online” Programm (normaler Preis 150$).
Ein besonderes Angebot von Sadhguru für alle Workshopteilnehmer von Soul of Yoga. Mit diesem Gutschein kannst du am Inner Engineering Online Programm auf “pay as you can” Basis teilnehmen.

Während Surya Kriya traditionell nur einer ausgewählten Gruppe an Yogis zugänglich war, bietet Sadhguru ihn nun als umfassende spirituelle Praktik, welche ideal für die Hektik des modernen Lebens geeignet ist.

Surya Kriya kann das Leben auf verschiedene Weisen bereichern:

• Erhöht geistige Klarheit und Fokus
• Behebt körperliche Schwächen
• Bringt Elan und Vitalität
• Erzeugt ein hormonelles Gleichgewicht im Körper
• Bereitet den Körper auf tiefere Meditationszustände vor

Surya Kriya unterscheidet sich vom Surya Namaskar darin, dass es sich beim Surya Kriya um die ursprüngliche beziehungsweise authentische Praktik handelt. Der Prozess erfordert eine enorme Aufmerksamkeit hinsichtlich der geometrischen Ausrichtung des Körpers und ist eine Methode, um dich mit den Zyklen der Sonne in Einklang zu bringen. Surya Namaskar ist der Großcousin von Surya Kriya. Es gibt auch einen anderen Prozess namens Surya Shakti, welcher ein entfernter Verwandter ist. Wenn du dieses System als Fitnessübung zum Muskelaufbau verwenden und einen starken Körper entwickeln möchtest, dann mach Surya Shakti. Wenn du die Muskulatur stärken, körperlich fit sein möchtest und eine kardiovaskuläre Übung für ein kräfitges Herz mit einem spirituellen Element suchst, dann ist Surya Namaskar geeignet. Wenn du einen starken spirituellen Prozess innerhalb der physischen Praktik suchst, dann praktiziere Surya Kriya.

? Corona News
Die Situation in Europa normalisiert sich langsam wieder und Veranstaltungen können in kleinen Gruppen stattfinden. Wir organisieren unsere Seminare mit Sorgfalt und folgen strikt den behördlichen Anordnungen und Empfehlungen.

Unsere Hygienemaßnahmen haben wir hier zusammengestellt: Link

Wir legen großen Wert darauf, dass du und alle um dich herum sicher sind und du dir keinerlei Sorgen machen musst.

Die Gruppe wird klein sein, so dass wir zudem viel Raum für persönliche Betreuung haben werden.

Bhuta Shuddhi auf Deutsch

München, Deutschland – März 27, 2022

Bei Bhuta Shuddhi geht es darum alles zu lösen, was du künstlich erzeugt hast, so dass deine wahre Natur zum Vorschein kommen und erstrahlen kann. ~ Sadhguru

‘Bhuta Shuddhi’, ein System aus dem Yogi, bezeichnet die Reinigung der Elemente und ist ein grundlegender Prozess, der jeder anderen yogischen Praktik zugrunde liegt. Im Rahmen der Isha Hatha Yoga Programme werden einfache, aber effektive Bhuta Shuddhi Prozesse angeboten, die jedem ermöglichen den Körper zu reinigen und für tiefgreifende Yoga-Praktiken vorzubereiten.

Email: welcome@soulofyoga.de  Website: soulof.yoga

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