Discover Inner Freedom
Unlock your full potential with timeless Yogic knowledge and let Sadhguru’s wisdom guide you to a joyful, healthy and fulfilling life
These Yoga and Meditation Sessions offer you simple, scientifically proven tools to cultivate peace, joy and wellbeing in your body, mind and emotions
The practices are suitable for everyone, so gather your friends, family and loved ones to join us for these sessions!



ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕಾಗಿ ಯೋಗ
ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕಾಗಿ ಯೋಗ
ಈ ಸವಾಲಿನ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಆಂತರಿಕ ಸಮತೋಲನ, ಶಾಂತಿ ಮತ್ತು ಯೋಗಕ್ಷೇಮವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಅತ್ಯಗತ್ಯ. ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಆಂತರಿಕ ಶಾಂತಿಯು ನಿರಂತರವಾಗಿ ನೆಲೆಸುವಂತೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಸರಳವಾದ ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿಯುತ ಸಾಧನಗಳನ್ನು ಈ ಅಧಿವೇಶನವು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ
ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕಾಗಿ ಯೋಗ
ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕಾಗಿ ಯೋಗ


மன நலத்திற்கான யோகா
மன நலத்திற்கான யோகா
கோவிட்-19 தொற்றுநோய் உலகம் முழுவதும் பரவி வரும் அசாதாரணமான மற்றும் இக்கட்டான காலங்களில் வாழ்கிறோம். இத்தகைய சூழ்நிலைகளில், பதட்டம் மற்றும் மன அழுத்தம் உங்களை எளிதில் மூழ்கடிக்கும். நீங்கள் அமைதி, உள் சமநிலை மற்றும் நல்வாழ்வை பராமரிப்பது இப்போது அவசியம். இந்த வகுப்பில் உள் அமைதியைத் நிலைபெறச் செய்ய எளிய ஆனால் சக்திவாய்ந்த கருவிகள் உள்ளன, இது உங்கள் வாழ்க்கையில் நிலையான இருப்பை உருவாக்குகிறது.
மன நலத்திற்கான யோகா
மன நலத்திற்கான யோகா


मानसिक स्वास्थ्य के लिए योग
मानसिक स्वास्थ्य के लिए योग
हम पूरी दुनिया में फैली कोविड-19 महामारी के साथ असाधारण और उथल-पुथल भरे समय में रह रहे हैं। ऐसे में चिंता और तनाव आप पर आसानी से हावी हो सकते हैं। अब यह आवश्यक है कि आप शांति, आंतरिक संतुलन और कल्याण बनाए रखें। इस सत्र में आंतरिक शांति को प्रोत्साहित करने के लिए सरल लेकिन शक्तिशाली उपकरण शामिल हैं, जिससे यह आपके जीवन में निरंतर उपस्थिति बना सके।
मानसिक स्वास्थ्य के लिए योग
मानसिक स्वास्थ्य के लिए योग


Yoga for Mental Health
Yoga for Mental Health
In these challenging times, it is especially vital to maintain inner balance, peace and wellbeing. This session includes simple yet effective practices based on the ancient Yogic sciences for a complete experience of inner wellbeing.
Yoga for Mental Health
Yoga for Mental Health


ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕಾಗಿ ಯೋಗ
ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕಾಗಿ ಯೋಗ
ಒತ್ತಡದ ಜೀವನಶೈಲಿಯ, ಆಫೀಸ್ ಕೆಲಸ ಮತ್ತು ಮಾಲಿನ್ಯದ ಜಗತ್ತಿನಲ್ಲಿ, ಆರೋಗ್ಯವು ದೂರದ ವಿಷಯವಾಗಿದೆ. ಕೆಲವು ಸರಳ ಮೂಲಭೂತ ಅಂಶಗಳಿಗೆ ಗಮನ ಕೊಡುವುದರಿಂದ, ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಆರೋಗ್ಯವಾಗಿರಬಹುದು, ಅನಾರೋಗ್ಯದಿಂದ ತಾತ್ಕಾಲಿಕ ಪರಿಹಾರವಾಗಿ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಆದರೆ ಸಹಜ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ. ಈ ಅಧಿವೇಶನವು ಒಬ್ಬರ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಚೈತನ್ಯವನ್ನು ತರಲು ಸರಳವಾದ ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿಯುತ ಸಾಧನಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ
ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕಾಗಿ ಯೋಗ
ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕಾಗಿ ಯೋಗ


ఆరోగ్యం కోసం యోగా
ఆరోగ్యం కోసం యోగా
ప్రపంచవ్యాప్తంగా వ్యాప్తి చెందుతున్న COVID-19 మహమ్మారితో, ప్రస్తుతం మనం గందరగోళ పరిస్థితుల్లో మనుగడ సాగిస్తునాం. ఇలాంటి పరిస్థితులలో మీరు, ఆందోళనకు, ఒత్తిడికి గురికావడం సహజం. కాబట్టి ఇప్పుడు మీలో శాంతి, అంతర్గత సమతుల్యత, ఇంకా శ్రేయస్సును తీసుకురావడం ఎంతో ముఖ్యం. ఈ కార్యక్రమంలో మీలో అంతర్గత శాంతిని నెలకొల్పేందుకు సరళమైన, శక్తివంతమైన సాధనలు ఉన్నాయి, మీరు ఎల్లప్పుడూ ఆనందంగా ఉండడానికి ఇవి మీకు సహకరిస్తాయి.
ఆరోగ్యం కోసం యోగా
ఆరోగ్యం కోసం యోగా


உடல் நலத்திற்கான யோகா
உடல் நலத்திற்கான யோகா
பரபரப்பான வாழ்க்கை முறைகள், மேசை வேலைகள் மற்றும் மாசுபாடுகள் நிறைந்த உலகில், ஆரோக்கியம் வெகு தொலைவில் உள்ளது. சில எளிய அடிப்படைகளுக்கு கவனம் செலுத்துவதன் மூலம், ஒரு நபர் ஆரோக்கியமாக இருக்க முடியும், நோய்களில் இருந்து தற்காலிக நிவாரணம் மட்டுமல்ல, இயற்கையான நிலையாக அமையும். இந்த வகுப்பில். ஒருவரின் வாழ்வில் ஆரோக்கியம் மற்றும் உயிர்ச்சக்தியை வெளிப்படுத்த எளிய ஆனால் சக்திவாய்ந்த கருவிகள் உள்ளன.
உடல் நலத்திற்கான யோகா
உடல் நலத்திற்கான யோகா


स्वास्थ्य और तंदरुस्ती के लिए योग
स्वास्थ्य और तंदरुस्ती के लिए योग
व्यस्त जीवनशैली, दफ़्तर की नौकरी और प्रदूषण की दुनिया में, स्वास्थ्य तो दूर की बात लगती है। कुछ सरल बुनियादी बातों पर ध्यान देकर, एक व्यक्ति स्वस्थ हो सकता है, न केवल बीमारियों से अस्थायी राहत के रूप में, बल्कि एक प्राकृतिक अवस्था के रूप में। इस सत्र में किसी के जीवन में स्वास्थ्य और जीवन शक्ति को प्रकट करने के लिए सरल लेकिन शक्तिशाली उपकरण शामिल हैं।
स्वास्थ्य और तंदरुस्ती के लिए योग
स्वास्थ्य और तंदरुस्ती के लिए योग


Yoga for Health and Fitness
Yoga for Health and Fitness
In a world of hectic lifestyles, desk-jobs and pollution, health seems a faraway thing. By paying attention to a few simple fundamentals, a person can be healthy, not just as a temporary relief from illnesses, but as a natural state of being. This session includes simple yet powerful tools to manifest health and vitality in one’s life.
Yoga for Health and Fitness
Yoga for Health and Fitness
"Having the inner strength, balance, and capability to live well irrespective of outside situations and conditions – that is freedom." - Sadhguru
Benefits
Bring Stability to Your Body and Mind
Eliminate Stress & Tension
Experience Joyfulness
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