„Angamardana“ bedeutet die Gliedmaßen, Organe und andere Teile des Körpers vollständig zu beherrschen. Angamardana, ein im Yoga verwurzeltes Fitness-System, bietet jedem die Möglichkeit, den Körper zu kräftigen und auf den Höhepunkt der körperlichen und geistigen Gesundheit zu erlangen. Angamardana benötigt keine Fitnessgeräte. Wir arbeiten ausschließlich mit dem Körper und die Übungen können überall auf dem Boden gemacht werden, sogar unterwegs.

27.05.2023
Session 1: 08:00 – 10:30 Uhr
Session 2: 15:00 – 17:30 Uhr
28.05.2023
Session 3: 08:00 – 10:30 Uhr
​Session 4: 15:00 – 17:30 Uhr

Teilnahme an allen Sessions verpflichtend (4×2.5 h Sessions)