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Stuttgart – Yogasanas – Ausführlicher Intensivkurs mit Partnerverbesserung – 13 & 14 Mai, 2023 @ Manuyoga

Tickets

May 13 @ 9:00 am – May 14 @ 9:00 pm

Yogasanas (+)
Stuttgart, Deutschland – 13 / 14 Mai, 2023

“Wenn du eine Asana bewusst hälst, dann kann sie die Art wie denkst, fühlst und das Leben erfährst komplett verändern. Das ist, was Hatha Yoga erreichen kann.”- Sadhguruu

Yogasanas sind ein Weg, um dein inneres System mit einer universellen Geometrie auszurichten. Dadurch entsteht eine Harmonie mit der Existenz und eine natürliche Chemie von Gesundheit, Freude, Glückseligkeit und allen voran innerer Ausgeglichenheit. – Sadhguru

Linderung chronischer Krankheiten
Evolution von Körper und Geist auf höhere Niveaus
Stabilisieren und Ausbalancieren des Körpers, Geistes und Energiesystems
Verlangsamung des Alterungsprozesses

Location: Manuyoga Kapfenburgstr. 40A 70469 Stuttgart

Email: welcome@soulofyoga.de Website: soulofyoga.de

Please click on “Register” for more details.

Surya Kriya auf Deutsch

Stuttgart, Deutschland – Juli 15 / 16, 2023

“Wenn du eine Asana bewusst hältst, kann sie die Art und Weise wie du denkst, fühlst und das Leben wahrnimmst verändern. Das ist der Effekt, den Hatha Yoga auf dich haben kann.” – Sadhguru

Surya Kriya ist eine effektive, uralte yogische Praktik für Gesundheit und umfassendes Wohlbefinden.
“Surya” bedeutet Sonne und “Kriya” bedeutet innerer Energieprozess. Surya Kriya aktiviert den Solar Plexus in dir und bringt deine Energien in ein Gleichgewicht. Dies führt zu einem stabilen Körper und eine stillen Verstand. Dieses starke Fundament bildet die Grundlage, um höhere Dimensionen im Leben zu erkunden.

Bonus: Nimm am Kurs Teil und erhalte einen extra Gutschein für das “Inner Engineering Online” Programm (normaler Preis 150$).
Ein besonderes Angebot von Sadhguru für alle Workshopteilnehmer von Soul of Yoga. Mit diesem Gutschein kannst du am Inner Engineering Online Programm auf “pay as you can” Basis teilnehmen.

Surya Kriya Isha Yoga Wien

Während Surya Kriya traditionell nur einer ausgewählten Gruppe an Yogis zugänglich war, bietet Sadhguru ihn nun als umfassende spirituelle Praktik, welche ideal für die Hektik des modernen Lebens geeignet ist.

Surya Kriya kann das Leben auf verschiedene Weisen bereichern:

Erhöht geistige Klarheit und Fokus
Behebt körperliche Schwächen
Bringt Elan und Vitalität
Erzeugt ein hormonelles Gleichgewicht im Körper
Bereitet den Körper auf tiefere Meditationszustände vor

Surya Kriya unterscheidet sich vom Surya Namaskar darin, dass es sich beim Surya Kriya um die ursprüngliche beziehungsweise authentische Praktik handelt. Der Prozess erfordert eine enorme Aufmerksamkeit hinsichtlich der geometrischen Ausrichtung des Körpers und ist eine Methode, um dich mit den Zyklen der Sonne in Einklang zu bringen. Surya Namaskar ist der Großcousin von Surya Kriya. Es gibt auch einen anderen Prozess namens Surya Shakti, welcher ein entfernter Verwandter ist. Wenn du dieses System als Fitnessübung zum Muskelaufbau verwenden und einen starken Körper entwickeln möchtest, dann mach Surya Shakti. Wenn du die Muskulatur stärken, körperlich fit sein möchtest und eine kardiovaskuläre Übung für ein kräfitges Herz mit einem spirituellen Element suchst, dann ist Surya Namaskar geeignet. Wenn du einen starken spirituellen Prozess innerhalb der physischen Praktik suchst, dann praktiziere Surya Kriya.

Email: welcome@soulofyoga.de Website: soulof.yoga

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Angamardana Korrekturen & fortgeschrittene Varianten auf Deutsch
Stuttgart, Deutschland – Juli 16, 2023

Angamardana ist ein Fitness-System, welches seine Wurzeln im Yoga hat. Es bietet jedermann die Möglichkeit, den eigenen Körper zu beleben und den Gipfel an physischer und mentaler Vitalität und Fitness zu erreichen. Das Wort “Angamardana” bedeutet eine vollständige Beherrschung über die Gliedmaßen, die Organe und andere Körperteile zu erlangen. Die Praxis verjüngt den Körper auf allen Ebenen.

1️⃣ Angamardana Korrekturen

Wir werden uns neue Feinheiten zu allen Angamardana Praktiken ansehen, Korrekturen geben, sowie auf deine persönlichen Fragen eingehen.
Die Idee von Angamardana ist den Körper und den Geist zu einer Einheit werden zu lassen. Dieser Workshop hilft dir dabei, deine physische Praktik weiter zu perfektionieren, um die vollen Effekte aus Angamardana ziehen zu können.

2️⃣ fortgeschrittene Varianten für Angamardana

Bisher hast du eine grundlegende Version von Angamardana gelernt. Darüber hinaus gibt es weitere fortgeschrittene Varianten, welche du implementieren kannst.
Im Workshop wirst du lernen, wie du hierfür einzelne Übungen, sowie Angamardana als Ganzes modifizieren kannst.